Як підтримати рідних, які перебувають на прифронтових територіях

Як підтримати рідних, які перебувають на прифронтових територіях на порталі Gromada Group
Зображення: https://t.me/howareu_program

Порадами щодо того, як спілкуватися з близькими людьми, які перебувають поблизу територій бойових дій, діляться фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Її ініціювала Перша леді Олена Зеленська.

Зокрема, фахівці рекомендують:

 

  • Не тиснути на близьких. Оскільки залишатися в рідному місці – це свідомий вибір дорослої людини. Якщо ви не маєте змоги допомогти з виїздом, краще не порушуйте цю тему.
  • Якщо людина хоче озвучити свої аргументи, вислухайте і спробуйте зрозуміти. При розмові ви можете сказати щось на кшталт: «Я приймаю будь-яке твоє рішення, але зараз хочу зрозуміти, чому для тебе важливо залишитися».
  • Визначте теми, на які ви говорите, а на які – ні. Домовтеся: «Якщо під час нашої розмови якась тема для тебе буде неприємною, скажи мені про це».
  • Будьте готові до різних реакцій навіть на найпростіші запитання. Стресові події можуть викликати агресію і роздратування на цілком звичні обговорення.
  • Не змушуйте людину розмовляти з вами під час кожної повітряної тривоги, якщо вона не готова це робити.
  • Старайтесь не переносити власні тривожні настрої у ваше спілкування.
  • Намагайтеся зберігати зв’язок зі своїми рідними навіть на відстані, підтримуючи їх і розділяючи спільні цінності.

 

Джерело: Програма "Ти як?"

 

Читайте також:

 

П'ятеро людей постраждали внаслідок обстрілу Куп'янська-Вузлового, у Приколотному КАБи влучили в завод

 

Експоліцейського з Дворічної підозрюють у державній зраді

 

Противник, ймовірно, просунувся на напрямку Крохмальне — Берестове — Машовець

 

Facebook сторінка Куп'янськ Gromada Group

 

Telegram-канал КУП'ЯНСЬК Gromada Group

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Google LogoДодати Gromada як бажане джерело в Google
Коментарі
Ще декілька актуальних новин на зараз

Ми ї̶м̶о̶ використовуємо деякі кукі, детальніше у Політиці сайту