Що таке токсичні стосунки?

Наслідком таких відносин можуть бути психічні розлади та фізичні недуги. Щоб зрозуміти, чи токсичні у вас стосунки з партнером, зверніть увагу на такі ознаки.

• Партнер постійно диктує вам, як поводитися і як розмовляти з людьми, не радить, а саме вимагає, робити так, а не інакше.

Партнер вас не слухає, у вас відчуття, що ви розмовляєте з глухою стіною, взаєморозуміння ніякого не має.

• Ви постійно сваритесь. Подумайте, якщо ви сперечаєтеся, сваритесь частіше, ніж нормально розмовляєте, придивіться до взаємин уважніше.

З кожним днем втрачаєте впевненість у собі через постійні претензії партнера до вашої ваги, інтелекту, характеру. Партнер замість того, щоб підтримувати, принижує вас, вас критикує, розповідає, що ви не маєте рацію й що маєте в собі щось змінити.

• Партнер не дослухається до вашої думки, не цінує її, відмахується від ваших слів, як від безглуздих.

Партнер не відпускає вас до друзів і навіть родичів. Він всіляко маніпулює вами та вселяє почуття провини, щоб ви проводили час тільки з ним. Партнер постійно заганяє вас у пастку спільного проведення часу всупереч вашим бажанням.

• Партнер  мало того, що не цінує вас, а ще й принижує, висміює ваші захоплення та погляди, не поважає вас.

Партнер постійно соромить і сварить вас за допущені помилки, насміхається з вас.

• Вас постійно порівнюють з колишніми, до того ж не на вашу користь.

Ваші взаємини односторонні. Якщо одна людина постійно йде на жертви заради іншої, це ненормально.

BE IN PROGRESS