​​Як заспокоїтись?

Щодня події та обставини змушують нас відчувати стрес та тривагу. Як можна впоратись з цими відчуттями? Ділимось з вами декількома ідеями з книги Раяна Голлідея «Щоденна інструкція з вирішення проблем». 

Щодня події та обставини змушують нас відчувати стрес та тривагу. Як можна впоратись з цими відчуттями? Ділимось з вами декількома ідеями з книги Раяна Голлідея «Щоденна інструкція з вирішення проблем». 

Ще декілька актуальних новин на зараз

Ми ї̶м̶о̶ використовуємо деякі кукі, детальніше у Політиці сайту